Gyermekeik egészségére a szülőknek sokkal nagyobb figyelmet kellene fordítani.Sokszor tapasztalható ,hogy reggeli nélkül jönnek iskolába .Tízórait az iskolába vesznek,meleg ételhez általában délután 3 és 5óra között jutnak.Nagyon kevés az a tanuló akit meleg ebéddel várnak otthon,mivel a szülők dolgoznak.
Az egész napos teljesítményt a reggeli étkezés határozza meg. Kutatások igazolták, hogy a reggelit elmulasztóknál lényegesen kevesebb fehérje, telítetlen zsírsav, vitamin és ásványi anyag jut a szervezetbe, mint azoknál, akik rendszeresen reggeliznek.
Egy amerikai kutatás, pedig arra hívta fel a figyelmet, hogy az egészséges, választékos reggeli megnöveli a gyerekek teljesítőképességét: energikusabbak, az órákon jobban koncentrálnak, általában jobb osztályzatokat kapnak, egész délelőtt frissek maradnak szellemileg./www.nagyranovok.hu/
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.